Внутренняя игра

26 Март

Сегодня я хочу продолжить тему прошлого поста о препятствиях, которые создаем мы сами, и рассказать о Внутренней игре.

Внутренняя игра — это недирективный метод обучения, придуманный Тимоти Голви, который в последствии оказал огромное влияние на коучинг в его нынешнем виде.

Тимоти Голви был теннисным тренером. В поисках наиболее эффективных способов обучения теннису он пришел к выводу, что инструкции, которые он дает своим подопечным, усиливают внутреннего критика. В итоге, когда, например, игроку нужно было отбить мяч, он начинал вспоминать о том, какие инструкции ему только что дали. Этот мысленный процесс отвлекает от самого действия и мешает возможности играть эффективно.

В отличие от подобного процесса игроки, которые демонстрируют свою лучшую игру, часто говорят о том, что они находятся «в потоке», здесь и сейчас, и при этом не думают о том, что им сейчас нужно делать.

Голви начал работать над техниками, которые позволяли бы убирать влияние внутреннего критика и раскрываться максимально возможному потенциалу игрока. Очень часто эти техники заключались в том, чтобы чем-то занять критика — например, наблюдать сколько оборотов сделает мяч до того, как коснуться ракетки.

Со временем, Тимоти Голви начал применять эти техники и в бизнесе.

А теперь небольшой пример из фильма «Король говорит», который использует тот же подход, что и Тимоти Голви. Король Великобритании Георг VI. Для того чтобы отвлечь его от его «ожидаемого» заикания, ему дают послушать запись.

0

Обсуждение закрыто.

Последнее в блоге

Я недавно был на джазовом концерте. И вот о чем там подумал. Я абсолютно точно знаю, что не умею играть на саксофоне. Ни дня не учился на нем играть, даже книжку об игре на саксофоне не прочитал. А если попробую сыграть, ни у меня, ни у окружающих ни на минуту не возникнет сомнений, что играть […]

0
6 Июнь

Проводя тренинги или делая презентации, я часто заканчиваю тем, что предлагаю обращаться ко мне, если есть какие-то вопросы или если нужна помощь от меня. И я действительно могу помочь, и я действительно хочу помочь. Но как часто ко мне приходят за помощью? Почти никогда. Вокруг есть люди, которые хотят вам помочь. Ваши менеджеры, более опытные […]

0
25 Апрель

Когда клиент приходит и озвучивает свою цель, чаще всего это «безопасная» цель. Что-то хорошее, желаемое, но при этом не очень большое. Страхи, неуверенность в своих силах, прошлые неудачи влияют на то, как мы ставим новые цели, и о чем мы мечтаем. С «безопасными» целями не нужно идти на большой риск. Достаточно продолжать хорошо делать то, […]

0
11 Апрель
Оставьте свои контакты и раз в неделю вам будут приходить последние статьи блога.

Subscribe to our mailing list

* indicates required