Внутренняя игра
Сегодня я хочу продолжить тему прошлого поста о препятствиях, которые создаем мы сами, и рассказать о Внутренней игре.
Внутренняя игра — это недирективный метод обучения, придуманный Тимоти Голви, который в последствии оказал огромное влияние на коучинг в его нынешнем виде.
Тимоти Голви был теннисным тренером. В поисках наиболее эффективных способов обучения теннису он пришел к выводу, что инструкции, которые он дает своим подопечным, усиливают внутреннего критика. В итоге, когда, например, игроку нужно было отбить мяч, он начинал вспоминать о том, какие инструкции ему только что дали. Этот мысленный процесс отвлекает от самого действия и мешает возможности играть эффективно.
В отличие от подобного процесса игроки, которые демонстрируют свою лучшую игру, часто говорят о том, что они находятся «в потоке», здесь и сейчас, и при этом не думают о том, что им сейчас нужно делать.
Голви начал работать над техниками, которые позволяли бы убирать влияние внутреннего критика и раскрываться максимально возможному потенциалу игрока. Очень часто эти техники заключались в том, чтобы чем-то занять критика — например, наблюдать сколько оборотов сделает мяч до того, как коснуться ракетки.
Со временем, Тимоти Голви начал применять эти техники и в бизнесе.
А теперь небольшой пример из фильма «Король говорит», который использует тот же подход, что и Тимоти Голви. Король Великобритании Георг VI. Для того чтобы отвлечь его от его «ожидаемого» заикания, ему дают послушать запись.